癌の私の今日の晩御飯 ターメリックご飯

癌の私の今日の晩御飯

ここ数日、お昼のみ小豆

夜は玄米ご飯

理由は

たまに玄米食べてたら

やっぱりお通じがいい事

久しぶりに大和芋も食べて

次の日快便だった事

黄色のバナナまでは無理な気がするけど

まだ小豆は続けてみたいから

今日、成城石井に行って

ターメリック購入したので

ご飯に混ぜました

癌にいいとか

でもやっぱりターメリックには

カレーだったなぁ

スパイシーさが欲しかったので

のちのち後でカレー粉かけました