昨日たまたま見た世古口先生のYouTube
世古口先生って
あの重曹の本書いてくれた方です
癌はカビって書いてくれてる書籍です
↓
世古口先生のYouTubeは
いろんな意見もあると思うけど
きっと為になる
汗には毒がでるんですって
私も今日も手当てしよ~
ちょっと思った事があったので
書いておこうと思います
私は癌がわかってから
塩を結構摂るようにしているんですが
たまたまいつも食べているマザーソルトがなくなって
この塩もいいんちゃう?といただいた塩を摂ったんですが
体がなんかむくむ
食事はいっつも昼はあずき、夜は玄米、味噌汁なので
なんにも変わりなく
変わった事といえば
塩かも??
マザーソルトの話をしたのが1月なので
この頃からずっとマザーソルトなわけです
いただいた塩も普通に美味しいんですが
マザーソルトはジャリジャリしてて濃い
今の私には塩って結構大事で
急いでマザーソルト買いました(;'∀')
このぐらいパンチあるのがいいの
カンホアの塩も迷ったんですが
今いい具合の量の販売してないみたいで
いきなり20㎏もいらんなと…
塩にも合う合わないあるのかも
前回の大根のブログでも話をした娘の話
3月末
↓
現在
この時期にアレルギーがでることが多い
かといってこの時期だけじゃなく
雨に濡れたら蕁麻疹がでたりする
息子に限っては
幼稚園の時ぐらいかな?
開けて1日、2日たった炭酸ジュースを飲むと
目の周りが真っ赤になって
パンダのようになる現象がおきたりする
息子は現在サッカーをしたり
運動して汗をかくようになったからか
パンダのような現象はなく
少し乾燥肌ではあるけど問題なし
アレルギー科のある小児科に行って調べてもらったこともある
この時期なら花粉関係を疑うが
全く問題なし
その時のお医者さんは
『イネかな?』
???
結局わからんのね
となった
今まで
あー発表会まで後数日やのに
とか
この肌で学校行くのんいややろな…
とか
軽いステロイドを塗って
綺麗にしてきた
でもよくいわれるステロイドはぶり返すとか
塗らんほうがいいとか言われるのは
そりゃ根本的なとこ治せてないなら
ぶり返すよね??となる
特に今、私は癌になって
抗がん剤とか三大治療もせず
今にいたっているから
結局、表面綺麗にしても
中身治さな意味ないよなと
余計思うわけです
娘の肌見てると
すごい辛いし
今すぐなんとかしてあげたい!
と思ってたけど
今回は自信があったというか
私自身、癌になっていろいろやってるわけですが
体調も肌も今までとは全く違う
時間はかかるけど
ほんと全然違う
で、娘にやったことですが
ベースは食生活を変えること
①小麦・砂糖を可能な限り断つ
ありがたい事に今は学校でも
給食かお弁当か選べるので
毎日お弁当です
ちなみに給食当時は飲む牛乳は断ってました
これは賛否両論あると思うけど
家は必要ないからいりませんと言ってます
私も好きだったから
今は基本飲まない方針になったというのが
正しいかな
私のように野菜中心
→なるべく緑の濃いものとか
時期的に菜の花とか?
よくやったかも
玄米
肉はほどほどに
ただカサカサの油分のない肌だったので
脂身のある肉、魚はある程度とらせてたかな
揚げ物はたまに
ちょーっとだけ
基本あげてない
小腹が減ってお菓子食べたい時は
さつまいもとかフルーツ
私が小豆生活してるから
小豆にはちみついれてぜんざいとか
➁ビワの葉エキスをコットンで
熱をもった状態だったので
毎日コットンにしみこませてパックしてました
ビワの葉エキスは
私が温灸で使ったビワの葉を綺麗に洗って
水で煮出したものです
娘にとってもこれが一番よかったと思ってると思います
現在肌もよくなってきてるけど
今でも自分でコットン顔にいっぱいつけて
パックしてます
➂切り干し大根の煮汁を飲む
これは前回のブログでも言った通りです
ご飯前にコップ1杯ぐらい飲むかんじで
大根おろしもなるべく食べました
④漢方
私は漢方は全然賛成派なので飲ませました
娘の場合、熱をもってる状態だったので
いろいろ調べてこれにしました
➄その他
・肌をコーティングするのに
椿オイル使いました
ビワの葉エキスの後とかに
・誰かのブログでも最近見かけたけど
ワセリンは私は使いません
・サウナもなるべく一緒に入ったかな
毎日ではないけど
・いい塩をとる
私にとっては基本で
塩で全然違うのは体験済み
これはまた今度にしよう
以前、膝裏とかおしりの下とかも
アトピーがひどかったのがよくなったのは
多分薬草風呂だと思う
癌がわかってから
家では基本何かの薬草風呂で
以前ブログで話したセイタカアワダチソウがよかったと思います
今は時期ではないので
家にストックしている松の葉で薬草風呂してます
たまに飲んでた
・アロエを顔にぬる
ひどい時に2回ぐらいやってみた
よかったのはよかったけど
継続できず
ぐらいだろうか…
娘もだいぶ辛かっただろうな…と思う
現在肌がだいぶ回復してきているので
やっぱり明るくなりました
でも甘いものが好きな年頃で(;^ω^)
油断するな!
と毎日のように言ってます
最近やっていることの一つに
大根おろしと切り干し大根の煮汁を飲む
これはたまたまyoutubeで見たのがきっかけなんだけど
娘のアレルギーが顔にひどくでてて
電磁波の可能性もあるってことから
私も娘も空腹時に切り干し大根の煮汁を飲むことを
やり始めました
娘の顔もだいぶよくなって
これが大根の効果か?ってのは
他にもいろいろやってるからよくわからんけど
(ビワの葉エキスや漢方、食生活など)
簡単にすぐできるってのがいい
大根いっぱい食べても
悪いことなんてないし(^-^)
大量の切り干し大根は味噌汁に入れたりして
食べたり
私にとっては腸活目的なので
やってみる価値あり
お通じはよくなってると思います
ここ最近続けていることの一つです
久しぶりの投稿になりました
気が付けば3月末から
全くブログを書いてない…
毎日書くってなかなか大変(>人<;)
私は変わらず元気です
そして体調はすこぶるいい
とりあえず昼間だけの
小豆生活は
今日で65日目になりました
ブログを書いてない間
いろいろまたやり始めた事もあるので
またまとめて書いていきたいと思います^^
※汚い表現ありますので嫌な人はスルーしてください
昨日であずき生活42日目でした
あずき生活といっても
昼だけです
昼はあずき(塩かけて)
あと、みそ汁
夜は玄米食べてるので
なかなかゆる~いあずき生活です
ちょっと小腹がすいたら
あずきつまんだりもしてます
昨日、白っぽくフワフワした便がでました
便?っていうような塊ではなく
油じゃないけど油のような物体
ガスもかなり出ました
目標は黄色いバナナなんだけど
(そこまでいくにはまだまだな気もする)
その経過で海藻のようなものや、フワフワしたもの
黒と黄色がまじったトラ柄のようなものがでるらしい
白い便もどっかに記載あったなーと思って調べていたら
胆嚢からの排泄なんだって
あずき食べてそんな状態の便なんて出るのか?
とかなり興味があって始めたけど
少しびっくりしています
前の日に塩もみした島ラッキョウを
食べてたからかな?
まだまだどうなるか興味があるので
あずき生活続けます(^^♪
私はいつも箱買い!!
[rakuten:tabemon-dikara:10002209:detail]
旦那が以前プレゼントしてくれた家で入れるミストサウナ
ミストサウナだからそこまで暑くもなく
長い時間入っていられる
ミストサウナに入っていると毛穴から
これでもか!!ってぐらい
汗が噴き出てくる
ミストサウナに入って数日たったころ
Xでナノミストサウナについて船瀬俊介さんの動画を発見
旦那と
このタイミングで!?と驚いた
https://x.com/bF1Srfu5X2y7Zgp/status/1763061716810953193?s=20
通うのはしんどいけど
好きな時に家でできるのはいいよね~
私はミストがでるところに
ヨモギいれたりいろいろしてるけど
探してみるとミストサウナっていろいろあるんだなーと
ミストサウナ後は、やっぱり肌が違う
髪の毛もなんか違う
アレルギーで顔真っ赤の娘ともたまに入るけど
初めて入った時娘も同じこと言ってた
体からいらんもの出すには
有効だと思う(^^♪