今日であずき生活5日目 朝からなーんかフラフラする 夕方ぐらいには なんか体に力が入らない 糖分不足してるなーと思ったので 今日の夜は 久しぶりに玄米食べる事にしました 美味しすぎる〜 あずき生活5日目だけど 特にお通じがよくなるとか 全くなくて 多少…

昨日の晩御飯〜 まっ茶っ茶！！ あずきこんなんじゃ足りんー 味噌汁とか もろもろちょい足し でも着実に痩せていってます