自家製塩麹で腸内環境整える 癌の私の昨日の晩御飯

昨日の晩御飯〜

自家製塩麹ができたので

鶏むねハムを作りました

スーパーで買うやつより

塩気があるから

何も味付けいりませんでした

塩麹につけて焼いたり蒸したりするだけで

いいからすごい簡単だー

腸内環境整えよ〜