ちくわの乳がん日記

三大治療はせず自然療法でいきます

癌の私の重曹クエン酸水の飲み方

重曹クエン酸水は現在やってる人も結構多いと思います

 

酸性に傾いた身体を弱アルカリ性体質へと改善するためとか

解毒するためとか

 

通常は100mlに

重曹小さじ半分

クエン酸小さじ4分の1~半分

 

ぐらいだと思います



私は癌なのでもう少し重曹多くてもいいんやけど
一度

重曹を小さじ1に変更したら

体がむくんでむくんで…

 

塩辛いしね

 

空腹時の朝、夕方ぐらいに飲んでます

 

 







 塩も多めにとりたいし

最近はあずきに塩かけて食べてます

 

塩について

chikuwa0311.hatenablog.com




 

 本には

6日やって6日あけるような事書いてたと思うんですが

 

これは迷うところなんやけど

 

あける期間も作ったほうがいい気もして

最近は一週間おきに

飲んでます

 

 

重曹クエン酸水は結構前から飲んでるけど

空腹時に飲むし、重曹クエン酸水でも

便通はよくなったと思います

 

この便通がよくなるってのが

1番大事やと思ってて

悪いものをため込まないように

 

便通に関してでいうと

私が一番体感感じたのは玄米やけど

 

今はあずき生活〜

これもなかなかしぶといけど

 

どうなるのか…

 

ゆるくあずき生活続けます(^^♪